夏の暑さで、すっかり食欲が落ちてしまって、身体のダルさがとれないまま過ごしてはいませんか? 夏の間は、熱中症の対策もあり、水分をとるのを避けられませんし、水分をとらなければなりません。 でも水ものばかりを口にしていると、・・・